TopImage.jpg

Practice & Teaching Anytime, Anywhere.

ヨガをオンラインで深める各プログラムやコースの紹介です。自己練習や指導時のための知識をハタヨガ、アイアンガーヨガ、ヴィンヤサヨガ、陰ヨガ、回復ヨガ、5エレメントヨガ、サップヨガなどの多方面からの知識を組み込んで共有しています。日本語、英語、インドネシア語のバイリンガル言語で学ぶこともできます。

アーサナ講座

アーサナの知識や実践テクニックのノウハウを姿勢別に動画と解説付き写真でまとめたヨガオンライン資料。一人で練習をする方の参考に、ヨガレッスン受講の予習や復習に、ヨガ指導の応用に、初心者からプロフェッショナルまで幅広く対応した内容です。

​個人指導のヨガレッスンや講義

対面個人レッスン / オンライン講義

個人レッスンは通常のグループクラスとは違い、個人に特化した内容で知識とスキルを深める機会です。オンライン(ライブミーティング)を使用した講義はご自宅でリアルタイムで習えるヨガ講座や相談スペースを設けています。

​ヨガトレーニング/ワークショップ

これからヨガ講師になりたい方向けのヨガティーチャートレーニングコース(ヨガアライアンスRYT200資格取得可能)、既にヨガ講師の方にはサップヨガインストラクターコースをはじめ継続教育プログラムとしての各種トレーニング(YACEのカウント取得が可能)やワークショップ、リトリートをバリ島で開催しています(期間/内容限定でオンライン開催もしています)。

開催日程や期間はご参加者様が選べます。各プログラムの内容や詳細はヨガアライアンス登録RYS(RegisteredYogaSchool)のBali Natural Windのホームページをご覧ください。​皆さまとご一緒できる時を楽しみにお待ちしております。

ブログ 最新記事

サーダナ パダ ー Sadhana Pada

なぜパタンジャリはヨガスートラの最初の章であるサマディパダ(Samadhi Pada)で、意識のような繊細で非常に高度な主題についての議論から始めたのでしょうか? 当時の知的基準と精神的知識は、現在よりも高度で洗練されたレベルであり、彼が生きた同時代の人にとって、私たちより...

サマディ パダ ー Samadhi Pada

最初の章であるサマディ パダ (samādhi pāda)では、ヨガと心の動き(citta vrtti)を定義しています。 サマディパダは既に高度な進化を遂げた人々を対象に、その文化的で成熟した知性と知恵を維持することを可能にするものです。...

パタンジャリのヨガ スートラ | Yoga Sutra of Patanjali

スートラ(sutra)は「糸」を意味するサンスクリット語で、口頭で伝承されてきたいくつもの教えをパタンジャリがまとめたヨガの基本経典として実践方法や効果を解説した内容になります。 ヨガスートラは4つの章(パーダpada)に分かれ、芸術、科学、生命の哲学を網羅しています。 ...

プログラム担当

1_edited.jpg

Chie

バリ島でヨガ講師になり、英語や日本語で指導経験をもつアイアンガーヨガ講師。長い年数をバリ島で生活していていましたが、2021年からは東京で活動中です。

 

ご一緒する内容

 ・ヨガレッスン

 ・ワークショップ/リトリート

​ ・トレーニングの一部

 ・オンライン講義 など

Yasmin

元々はビクラムヨガの講師として指導歴が長く、陰ヨガの第一人者からTTCを受けた経験もある。マルチスタイルのヨガに対応。現在は主に常温ハタヨガや陰ヨガを中心に担当。

 

ご一緒する内容

 ・プライベートヨガレッスン

 ・ワークショップ/リトリート

​ ・トレーニングの一部

 ・オンライン講義 など

z.jpg

Sao

ヨガアライアンス登録E-RYT500のスクールオーガナイザー。ハタ、ヴィンヤサ、陰、SUPYOGA、リストラティブヨガのマルチスタイルに対応。バリ島在住でトレーニングを担当します。

ご一緒する内容

 ・各種ヨガ講師養成トレーニング

 ・YA継続教育

​ ・ヨガツアー/ワークショップ

 ・オンライン講義 など