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YOGA
プライベートレッスン/講義 一覧
個人レッスン
ヨガ講師から直接学ぶ対面個人レッスン。通常のグループクラスとは違い、個人に特化した内容で知識とスキルを深める機会です。特別なスキルや新しいテクニックを身につけたい方、自分のペースでじっくりと習いたい方、傷害対応向けのノウハウを学びたい方など、ご希望内容を相談ください。
オンライン講義
オンライン(Zoomミーティング)を使用して、ご自宅でリアルタイムで習える個人向けのヨガ講座や相談スペースを設けています。アーサナ、呼吸法、瞑想、哲学、解剖学や運動理論など、ヨガの練習や指導に関わる知識やスキル、その他ヨガにまつわる相談でもお気軽にご利用ください。
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