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パーソナルレッスン一覧

対面レッスン

直接会って学ぶ対面個人レッスン。通常のグループクラスとは違い、個人に特化した内容で知識とスキルを深める機会です。特別なスキルや新しいテクニックを身につけたい方、自分のペースでじっくりと習いたい方、傷害対応向けのノウハウを学びたい方など、ご希望内容を相談ください。

オンライン

オンライン(Zoomミーティング)を使用して、ご自宅でリアルタイムで習える個人向けのヨガや健康の講座を設けています。姿勢、呼吸、瞑想、哲学、解剖学や運動理論など、ヨガの練習や指導に関わる知識やスキル、他にも健康にまつわる内容もお気軽にご利用ください。

東京

アイアンガーヨガ
​プライベートレッスン
​体験ヨガコース

ヨガに興味があるので試してみたい方やヨガとは何かを知りたい方はこちらへお越しください。

・ヨガポーズと呼吸

・安全な練習方法

​・姿勢にまつわるヨガ理論

 など

1回2時間 ¥8,000

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担当:CHIE

東京

アイアンガーヨガ:アーサナ
​プラーベートレッスン
ヨガを深めるアーサナコース

どこかでクラスへ通ったり、自分で練習をしたことのある方はこちらへお越しください。

・姿勢の効果やポーズを深めるコツ

・呼吸、傷害予防や問題対策

・練習理論 など

​1回2時間      ¥8,000

回数券(5回分)  ¥38,000

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担当:CHIE

東京

アイアンガーヨガ:アーサナ
​プライベートレッスン
​ヨガ講師向けコース

クラス指導の際に役立つアジャストやアシストの方法を学びたいヨガ講師の方はこちらへお越しください。

・姿勢を深めるアジャスト方法

・傷害対策アジャストとアシスト方法

・問題対策モディフィケーションなど

​1回2時間      ¥8,000

回数券(5回分)  ¥38,000

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担当:CHIE

オンライン

オンラインヨガ
2時間×5回 ¥25,000

アイアンガーヨガスタイルによるアーサナのアライメントやアジャスの実技練習をオンラインで学ぶ。

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担当:CHIE

バリ島

パーソナルヨガレッスン
​1回2時間 Rp 800.000

ヨガを始めての方も、ご経験者も、ご希望のニーズに合わせた内容のヨガをプライベートで受けられます。

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Natural Wind

​オンライン/バリ島

誰でも参加できる
​ウェルネスワークショップ

​オンライン完結でも、バリ島宿泊付きの楽旅プランでも、選べる多彩なワークショップ/体験プログラム。

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Natural Wind

バリ島/オンライン

ヨガ講師養成トレーニング
​ヨガアライアンスRYT資格

​ヨガ講師を目指す方に、ヨガアライアンス登録講師の資格を取得できるヨガティーチャートレーニングコース。

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Natural Wind

バリ島/オンライン

​ヨガ講師向け
​YACEP開催の短期TTCやWS

陰ヨガやSUPYOGAのコースをはじめ、様々なヨガ講師向けTTCとワークショップを開催。オンライン完結もあり。

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Natural Wind

バリ島

自分へのご褒美
バリ島リトリート

バリ島旅行で、選べるウェルネス体験プログラムとバリを楽しむツアーで、自分リセットしませんか?

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Natural Wind

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